Здраствуйте!
Приглашаем Вас на ознакомительную тренировку в боксерский клуб олимпийского чемпиона Яновского Вячеслава Евгеньевича.
Клуб расположен в уютном и удобном месте спорткомплекса Лужники в здании Мультиспорт.
Адрес: г. Москва. ул. Лужнецкая набережная дом 24 строение 10.
Вас интересуют занятия боксом? Вам необходим настоящий тренер по боксу?
Мы ждем Вас! У нас работают только тренеры профессионалы.
Услуги клуба:
- классический мужской бокс,
- женский бокс,
- тренировки с детьми,
- оздоровительная гимнастика,
- групповые и индивидуальные занятия.
- подготовка профессиональных спортсменов.
кроме этого:
- сауна,
- бассейн,
- тренажерный зал,
- видеосъемка тренировки,
- услуги спортивного массажиста,
- помощь в выборе экипировки для занятий боксом (перчатки, бинты, шлема, капы, боксерки),
- одежда для занятий боксом,
Есть все необходимое оборудование для проведения профессиональных тренировок.
Ждем Вас!
Телефон для предварительной записи: +7 (926) 328 30 92
А еще зачем нужен Клуб?
Вы хотите начать бегать? - Мы бежим каждое утром по Лужнецкой набережной. Это лучшее место для пробежки в Москве.
Беговая дорожка (круглый год): ровная, подсвеченая, ухоженная, хорошо провертиваемая.
Стартуем в 5:45. Рано? Организм быстро привыкает, ведь это естественное его состояние, - просыпаться рано.
Сложно лечь до 23:00? Это быстро проходит.
Бежим:30- 40 минут, не спеша.
Что нам дает утренняя пробежка? Закаляет характер, помогает организму проснуться, насыщает его кислородом, запускает процесс метаболизма. Анекдоты и рассказы закрепляют результат.
После того как разогрелись и продышались: Настольный теннис. Всегда есть достойные соперники. За 30-40 минут игры как правило организм избавляется от 500 грамм веса.
Пора и побоксировать.
Что главное в боксе? Правильно - тактика. Но это немного позже.
Мы начинаем с движений по рингу. Что такое челнок? Как подобраться к сопернику? Как уйти от удара? Как получить выгодную позицию?
Научились передвигаться, учимся правильно наносить удар.
Пора бинтоваться, работать со снарядами, стоять в парах.
Интенсивная тренировка 30-40 минут. Затем гимнастика прямо на ринге: пресс, растяжка.
Все! Ура! Пошли все в Баню! В парилке 15-20 минут.
А теперь самое важное зачем пришли: зеленый чай с медом и с тортом!
А как же тактика? Шахматы!
Уже 8:30 пора и поработать!
Вы хотите начать день с пользой для души и тела
Мы ждем Вас! У нас работают только тренеры профессионалы.
Вячеслав Евгеньевич Яновский
(дата рождения 24 августа 1957 года.) Место рождения – республика Беларусь, город Витебск.
ПЕРВЫЕ ШАГИ В БОКСЕ
Первые шаги в боксе: В конце 70-х начинается спортивная карьера боксера. В 80-х Вячеслав Яновский стал чемпионом по боксу СССР. В 1985 году Яновский стал бронзовым призером чемпионата Европы, а в 1987 году - получил серебро на первенстве Европы.
ОЛИМПИАДА
В том же 1987 году Яновский привез в СССР кубок мира по боксу. В 1988 Вячеслав Яновский становится единственным Олимпийским Чемпионом от сборной команды СССР в Сеуле. В 1989 году Яновский стал в последний раз победителем Чемпионата СССР по боксу, а в 90х бывший спортсмен занялся тренерской деятельностью, а также попробовал, как и большинство людей, заняться собственным бизнесом.
НАШЕ ВРЕМЯ
Стал известен как тренер - наставник Натальи Рогозиной, абсолютной чемпионки мира по боксу. В профессиональном боксе боксер жил и работал в Японии, где он стал шестикратным чемпионом Японии по боксу. Сам Вячеслав уверяет, что такие виды спорта как бокс, борьба и другие единоборства у русских в душе и на генетическом уровне развиты. Не зря Россия выходила победителем во всех войнах и конфликтах. Профессионалы в боксера не верили, его победы были случайными, при этом сам боксер считает, что в жизни случайностей не бывает, а все успехи достигаются лишь очень долгим и кропотливым трудом.